mardi 21 septembre 2010

La Liberté de Sentir

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "The freedom to feel".

Alice Miller nous parle de la peur de sentir nos véritables émotions qui viennent de l'enfance parce nos parents nous l'ont interdit par peur d'être remis en cause, accusés et condamnés.

"A la fin de votre courrier vous répondez presque vous même à votre courrier: Etant adultes nous devons être capables de nous donner la liberté de sentir mais si vos parents et les autres personnes qui s'occupaient de l'enfant ne nous l'ont pas donnée nous pensons que nous avons besoin que la permission nous soit donnée de l'extérieur. Malheureusement, personne ne fera ce travail pour nous. D'un autre coté, cela est vrai que certaines personnes peuvent nous faire nous sentir plus ou moins libre. Malheureusement, notre tendance à répéter les anciens traumatismes crée quelques fois un gros attachement à des personnes qui nous rappellent nos parents. Pour cette raison nous pouvons rester pendant 20 ou 30 ans dans un mariage ou nous nous sentons traités comme avec nos mères et n'osons pas exprimer nos sentiments actuels pendant que nous attendons la permission. Nous devons apprendre qu'adultes nous sommes les seuls responsables de notre bien être et de notre authenticité."

Version Originale:
"AM: At the end of your letter you are almost answering your letter yourself: As adults we must ourselves be able to give us the freedom to feel but if our parents and other caregivers didn't give us this freedom in childhood we think that we need the permission to be given to us from outside. Unfortunately, nobody will do this "job" for us. On the other hand, it is true that some people may make you feel more or less free. Unfortunately, our tendency to repeat old traumas sometimes creates a big attachment to people who remind us of our parents. For that reason, we may stay for 20 or 30 years in a marriage where we feel treated like once by our mothers and don't dare to express our actual feelings while we are waiting for permission. We must learn that as adults we are the ONLY one responsible for our well-being and autenticity."

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